女性私密健康：日常護理完整指南

女性私密處的健康護理需要正確的知識和方法。以下是婦科專家的建議：

清潔護理

使用溫和、無香料的清潔產品，避免過度清洗破壞自然菌群平衡。每天用清水清洗外陰部即可。

內衣選擇

選擇棉質透氣的內衣，避免過緊的褲子，保持私密處乾爽通風。

定期檢查

建議每年進行婦科檢查，包括子宮頸抹片檢查，及早發現潛在問題。

警惕異常症狀

如發現異常分泌物、異味或不適，應及時就醫，不要自行用藥。